In vetta con ASICSTrail running all’ombra del Monte Bianco
Per Ida Amelie Robsahm e Antonio Martínez, la montagna non è solo allenamento. Ai piedi del Monte Bianco, ogni corsa si trasforma in un viaggio sensoriale. Tra luce, silenzio e aria pura, il corpo entra in profonda connessione con il paesaggio.
Di Stories Editorial
26 agosto 2026 · Lettura 6 min
A fine estate, la valle ai piedi del Monte Bianco segue un ritmo tutto suo. I fasci di luce delle torce tagliano il buio che precede l’alba, mentre i bar si riempiono di alpinisti che studiano il meteo e runner pronti a mettersi in marcia dopo il caffè. A mezzogiorno, i sentieri sono già polverosi. Chi pratica trail running ha una settimana speciale segnata nel calendario: tutto converge verso un unico traguardo, nascosto lassù tra le vette.
Per Ida Amelie Robsahm e Antonio Martínez, le giornate di allenamento sono scandite da altitudine, tempi di recupero e ore di luce diurna. Si preparano per una delle gare più importanti della loro vita, e la montagna ha già regalato loro qualcosa che va oltre il semplice risultato. Ore e ore trascorse a salire e scendere, con le METAFUJI™ TRAIL 2 ai piedi, si trasformano in un’esperienza sensoriale: il grip sulla roccia friabile, l’impatto di ogni appoggio e il ritmo tipico delle ultra distanze.
Alla fine, la gara si riduce a numeri, tempi e chilometri percorsi, ma i mesi trascorsi all’ombra del Monte Bianco lasciano un ricordo quasi fisico. Rimangono impressi nei sensi: nel sapore dell’acqua gelida, nel suono del silenzio, nel profumo dell’aria pura di montagna.
METAFUJI™ TRAIL 2
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BLAZEBLAST™
Dinamiche e reattive, le BLAZEBLAST™️ sono progettate per terreni sterrati e sentieri di bassa difficoltà.
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Vista
“Hai la misura esatta di quanto sia piccolo l’essere umano.”
- Antonio Martínez
La montagna cambia la prospettiva da cui guardi le cose.
Per Robsahm, l’allenamento inizia spesso al buio. Vivere in Norvegia significa correre nelle fredde mattine d’inverno facendosi strada solo con la torcia frontale, in attesa che la luce del giorno permetta finalmente di spegnerla. “Ammirare l’alba è la cosa che amo di più in assoluto”, racconta. Sui sentieri il tempo è scandito dalla luce che cambia, più che dai chilometri percorsi.
Più in quota, il Monte Bianco domina l’orizzonte. “Oggi ho la possibilità di ammirare il Monte Bianco”, afferma Robsahm, osservando la vetta più alta delle Alpi con la stessa meraviglia del primo giorno, anche dopo settimane intere di allenamento.
Per Martínez, il paesaggio ha un impatto diverso. Il suo sguardo si rivolge a valle tanto quanto alla vetta. “Da quassù ogni cosa sembra minuscola”, spiega. “Hai la misura esatta di quanto sia piccolo l’essere umano”.
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Gusto
“Inizio ad avvertire il sapore salato delle gocce di sudore che mi rigano il viso.”
- Ida Amelie Robsahm
Allenarsi ad alta quota ha il potere di semplificare i desideri. Per Robsahm, le corse lunghe hanno un sapore dolce all’inizio: è quello dei gel e degli snack tirati fuori da tasche e zaini per darsi la carica durante ore di allenamento. “Mentre corro, ho in bocca il sapore dolce dei gel e degli snack che mangio per mantenere alta l’energia”.
Poi, la dolcezza cede il passo al salato. “Man mano che i chilometri aumentano e la stanchezza si fa sentire, inizio ad avvertire il sapore salato delle gocce di sudore che mi rigano il viso”.
Martínez, invece, pensa subito alla sete. “Io avverto una sensazione di secchezza in bocca. L’acqua fresca ha un sapore incredibile dopo aver faticato così tanto in alta quota”.
In montagna, le sensazioni più semplici si amplificano. L’acqua sembra più fredda. La fame si fa sentire prima. E il pensiero del pasto che seguirà l’allenamento si insidia nella mente molto presto, quando il traguardo è ancora lontano.
“Sento già in bocca il sapore dell’enorme paella valenciana che mi aspetta a fine gara”, racconta Martínez.
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Olfatto
“Sento l’odore dell’erba. Il profumo dei fiori, delle erbe aromatiche e degli animali selvatici.”
- Ida Amelie Robsahm
In montagna, l’aria cambia continuamente.
A valle domina il profumo dell’erba e della terra bagnata. Più in alto, la polvere si solleva dal terreno a ogni passo, mentre il vento diffonde lungo i versanti l’odore dei pini e della roccia.
“Percepisco la purezza dell’aria”, racconta Martínez. “E respiro la polvere che si alza dal sentiero durante l’allenamento”.
Per Robsahm, il paesaggio si rivela attraverso dettagli più piccoli. “Sento l’odore dell’erba. Il profumo dei fiori, delle erbe aromatiche e degli animali selvatici. Quassù si respira la natura nella sua forma più autentica”.
Nessuno dei due ci fa caso consapevolmente mentre corre. L’esperienza sensoriale colpisce a tratti: una distesa di fiori selvatici dopo una salita estenuante, l’odore della pioggia che avanza, l’aria gelida e pungente del mattino.
“Sei in totale connessione con l’ambiente”, spiega Robsahm. “In quota riesci davvero a percepire ogni singolo profumo”.
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Udito
“Non c’è alcun rumore di fondo, così riesco ad ascoltare davvero i miei pensieri. Ed è una sensazione magnifica.”
- Antonio Martínez
Ormai sono pochissimi i luoghi in cui l’assenza di rumore è assoluta.
“Allenarsi in solitaria tra le vette ha proprio il suono del silenzio”, racconta Robsahm.
Quando corre su strada ascolta la musica, ma in montagna non ne sente il bisogno. “Sui sentieri non serve, c’è tanto da vivere e da scoprire passo dopo passo”.
Martínez ama la quiete per un altro motivo. “Non c’è alcun rumore di fondo, così riesco ad ascoltare davvero i miei pensieri. Ed è una sensazione magnifica”. Ma a volte anche quei pensieri svaniscono. “Capita che la mente si svuoti del tutto. Mi limito ad ascoltare la natura che mi circonda”.
In altri giorni, la sua attenzione si sposta altrove: si concentra sul respiro durante le salite più dure, sulla sua famiglia, sugli amici o su qualunque altra cosa gli passi per la mente in quel momento.
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Tatto
“Sento la purezza dell’aria lontano dalla città e dallo smog.”
- Antonio Martínez
Dopo aver trascorso ore in vetta, il corpo coglie ogni minimo dettaglio.
Il sudore che si asciuga sulla pelle, l’aria gelida che punge il viso, la pesantezza che avvolge le gambe. E poi la polvere sulle mani dopo una caduta o l’improvviso sollievo di un riparo all’ombra dopo ore al sole.
“Sento la purezza dell’aria lontano dalla città e dallo smog”, racconta Martínez. “Più si sale, meglio è”.
Per Robsahm, le vette regalano un’emozione difficile da provare altrove. “Lassù, in quota, si respira la vera libertà”.
Una libertà che convive con la fatica. “Dopo una lunga corsa, sete e stanchezza prendono il sopravvento, ma il più delle volte resta solo una gioia immensa”.
Per entrambi, lo sforzo fisico si trasforma in un’esperienza profonda. Dopo anni trascorsi tra atletica e orienteering, Martínez ha trovato nel trail running molto più di uno sport: un rifugio dove le preoccupazioni quotidiane spariscono.
“Quando corro in montagna, mi sento libero”, confessa. “Sento che questo è il mio posto”.
Molto prima della gara, la montagna regala già un’esperienza unica. Ai piedi del Monte Bianco, si macinano chilometri facendo il pieno di emozioni e sensazioni: il sapore dell’acqua gelida, il suono del silenzio e la libertà di attraversare il paesaggio con la velocità e la leggerezza delle METAFUJI™ TRAIL 2.
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